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視力低下の原因

視力の低下を回復させましょう。視力の回復は、レーシック手術など、視力回復手術が即効性があるのですが、ゆっくり時間をかけて視力を回復させるのであれば、色々なトレーニング方法があり、あきらめずに訓練するだけで、徐々に回復することが出来るのです。色々な矯正方法がありますので、自分にあった矯正方法を試してみましょう。

視力低下の原因

視力回復をしたいと思っている人は多いのですが、

具体的に視力を回復のために行動している人が少ないのです。

視力が低下したなと思い、視力検査をしたら、

やはり視力が悪くなっている、

そうなると、メガネをかけることになるのですが、

メガネだとスポーツをするとなるとじゃまになるのです。

そこで、視力を矯正するために、

まずは、コンタクトレンズを選ぶことになります。

コンタクトレンズであれば、

目が悪いとは築かれない上に、

スポーツをしてもずれることはありません。

ですが、コンタクトレンズをつけても、

根本的な視力回復にはならないのです。

視力を矯正しなくても、普通の生活では困りませんが、

ボクサーやパイロットなど、

職業によっては視力が良くなければつけない仕事もあるのです。

そこで、視力回復に効くものはと調べてみると、

色々と回復トレーニングがあったのです。

視力矯正トレーニングで古くからあるものといえば、

星を眺めることになります。

これは、もともと、ゼロ戦のパイロットが、

視力を矯正するためにしていたトレーニングなのです。

このほかにも、有名な視力回復法となると、

最近では、ステレオグラムつまり、3dに見える絵をみることです。

これは、焦点をあわせるトレーニングなのです。

他にも最近では速読法とかでも使われる、

電車の窓枠を視線で追いかける方法や、

目に前に指を立て、その指と、遠くを順に見る方法などがあります。

これらの多くは、目のレンズの周りの筋肉を鍛え、

視力を回復する方法なのです。

でも、時間がかかる訓練法なのであり、

あきらめないことが肝心なのです。